130mlde lait ou boisson végétale (riz, coco, avoine, etc..)
1c. à c.de crème fraiche épaisse
1pincéede cannelle
1c. à c. de sucre de canne complet
fruits, yaourt, granola pour le topping
Instructions
La veille au soir
Verser les graines de chia et le lait dans un saladier. Ajouter la crème fraiche, la cannelle et le sucre, mélanger.
Couvrir d'un film transparent et mettre au réfrigérateur minimum 4 heures, sinon la nuit entière.
Le jour J
Découper les fruits en quartier.
Déposer les fruits dans un bol, recouvrir de chia pudding, ajouter un peu de yaourt (si tu veux), encore quelques fruits, des graines ou du granola pour le croustillant. C'est prêt !